Ako vybrať správnu cyklistickú prilbu?
Prilba patrí medzi základnú výbavu, ktorú cyklista pri svojich cyklistických potulkách jednoducho musí mať. Súčasný…
Pokračovať v čítaní
Ako vybrať darček – Vianoce sa blížia
Vianoce sa nezadržateľne blížia. Je to najkrajšie, ale aj finančne najnáročnejšie obdobie v roku. Všetkých…
Pokračovať v čítaní
Ako vybrať športové slúchadlá na beh ale aj do fitka
Chceš si beh a cvičenie vo fitnescentre spestriť hudbou, ktorú máš rád. Mix pesničiek, ktorý…
Pokračovať v čítaní
Vyberáme Medicinbal – ideálny pomocník na domáci tréning
Medicinbal nie je retro. Práve naopak. Teší sa stále väčšej popularite. Pri tréningoch ho používajú…
Pokračovať v čítaní
Ako posilniť imunitný systém v tomto období? Nie je to nič náročné
Dobre vieš, že máš nejaký imunitný systém, ktorý ťa chráni. Vieš aj to, že ho…
Pokračovať v čítaní
Cykloturistika. Na čo všetko pri nej treba myslieť?
Cykloturistika. Turistika na bicykli nie je veru žiadnou novinkou. Prví cykloturisti sa objavili už koncom…
Pokračovať v čítaní
Psychohygiena a duševné zdravie. O čom je reč?
Potrebuješ vo svojom živote niečo zmeniť. Vieš to. Problém je v tom, že nevieš, ako…
Pokračovať v čítaní
Esenciálne oleje a ich účinky na potlačenie alergických reakcií
Spojenie esenciálne oleje a pomoc pri boji s alergiami ma veľmi prekvapilo. Ako alergik sa…
Pokračovať v čítaní
Beh vonku alebo bežecký pás. Aký je v tom rozdiel?
Beh je jednou z najobľúbenejších a najdostupnejších športových aktivít súčasnosti. Behať sa dá všade. Doma,…
Pokračovať v čítaní
Záťažová vesta prečo by ste ju mali používať
Cvičíš pravidelne, ale cítiš, že to už nie je ono? Vyskúšaj záťažovú vestu a svoj…
Pokračovať v čítaní