Vyberáme Medicinbal – ideálny pomocník na domáci tréning
Medicinbal nie je retro. Práve naopak. Teší sa stále väčšej popularite. Pri tréningoch ho používajú…
Continue Reading
Ako posilniť imunitný systém v tomto období? Nie je to nič náročné
Dobre vieš, že máš nejaký imunitný systém, ktorý ťa chráni. Vieš aj to, že ho…
Continue Reading
Cykloturistika. Na čo všetko pri nej treba myslieť?
Cykloturistika. Turistika na bicykli nie je veru žiadnou novinkou. Prví cykloturisti sa objavili už koncom…
Continue Reading
Psychohygiena a duševné zdravie. O čom je reč?
Potrebuješ vo svojom živote niečo zmeniť. Vieš to. Problém je v tom, že nevieš, ako…
Continue Reading
Esenciálne oleje a ich účinky na potlačenie alergických reakcií
Spojenie esenciálne oleje a pomoc pri boji s alergiami ma veľmi prekvapilo. Ako alergik sa…
Continue Reading
Beh vonku alebo bežecký pás. Aký je v tom rozdiel?
Beh je jednou z najobľúbenejších a najdostupnejších športových aktivít súčasnosti. Behať sa dá všade. Doma,…
Continue Reading
Záťažová vesta prečo by ste ju mali používať
Cvičíš pravidelne, ale cítiš, že to už nie je ono? Vyskúšaj záťažovú vestu a svoj…
Continue Reading
Elektrokolobežky. Ako sa zmenili pravidlá na čo si treba dávať pozor?
Elektrická kolobežka ako dopravný prostriedok láka stále viac ľudí rôznych vekových kategórií. Prečo? Rýchlo sa…
Continue Reading
8 spoločenských hier, s ktorými sa doma nebudete nudiť
Urobiť zaujímavý celodenný program pre deti dá poriadne zabrať aj tým najmilujúcejším rodičom. Ešte horšie…
Continue Reading
Spirulina: všetko čo o nej potrebuješ vedieť a ako ti môže pomôcť
O výživových doplnkoch si už toho prečítal veľa a rozmýšľaš, či sa ti oplatí púšťať…
Continue Reading