Domáci chlieb – ako si ho pripraviť?

Nie je nad vôňu čerstvo upečeného chlebíka…a tá chrumkavá kôrka, no jedna báseň. Pre mnohých [...]

Mrkvový hot dog – veggie recept

Áno čítate správne. 🙂 Prv než niečo ako mrkvový hot dog odsúdite, verte mi, že [...]

Cuketový „tatarák“ – fit recept

Každý kto ma pozná vie, že som „mäsožravec“. Milujem burgre , steaky, v podstate všetko čo [...]

1 Comment

Proteínový mug cake – hrnčekový koláč – recept

Vyskúšali sme proteínový „hrnčekový“ koláč od Myprotein. A konštatujeme že, rýchlejšie sa to už asi ani [...]

Proteínové lievance s arašidovým maslom a malinami – recept

Priznajte sa, kto nemá rád sladkosti. Ale, čo tak sladkosť bez pridaného cukru a navyše [...]

Kváskové špaldové lievance

Deti ich zbožňujú. Sú výborné na raňajky alebo ako dezert, či hlavné jedlo. Kváskové špaldové [...]

1 Comment

Zdravé placky z cvikle, cukety a batátu na ghee masle

Dnes tu máme opäť jeden z tých receptov – “čo chladnička dala”. Plus ako bonus [...]

Makový kváskový chlieb – recept

Vzhľadom na dobré ohlasy v mojom okolí na makový kváskový chlieb by som sa s [...]

1 Comment

Zdravá krtkova torta s jahodami – recept

Krtková torta kto by ju nemiloval? Keďže ja som zo zdravotných dôvôdov musela vylúčiť cukor, [...]

2 Comments

Kváskový tekvicový chlieb s pivom – recept

Jedným z veľkých trendov je v poslednej dobe aj kváskovanie. Musím sa priznať, aj ja [...]

1 Comment