Ako vybrať športové slúchadlá na beh ale aj do fitka

Chceš si beh a cvičenie vo fitnescentre spestriť hudbou, ktorú máš rád. Mix pesničiek, ktorý [...]

Bežecká obuv Hoka One One pobaví vzhľadom, ale prekvapí inovatívnosťou

Počuli ste už o bežeckej obuvi, ktorá pobaví svojím výzorom, ale prekvapí svojou funkčnosťou? Bežecká [...]

Beh vonku alebo bežecký pás. Aký je v tom rozdiel?

Beh je jednou z najobľúbenejších a najdostupnejších športových aktivít súčasnosti. Behať sa dá všade. Doma, [...]

Bežecká výstroj. Ako na nej čo najviac ušetriť?

Ak ide o športové potreby, nie sme zvyknutí na šetrenie. Je toľko spôsobov, ako sa [...]

Správna trekingová výbava pre turistiku. Na čo by si nemal zabudnúť?

Turistika je súčasťou tvojho života už nejaký ten piatok, ale stále si nie si istý, [...]

1 Comment

8 rád, ako sa pripraviť na beh v chladnejšom počasí

Behať v chladnom počasí znamená viac vrstiev odevu, vyššie riziko úrazu či náchylnosť k prechladeniu. [...]

1 Comment

11 tipov ako behať v teple

Behať v letných mesiacoch nie je žiadna sranda. Slnko páli oveľa viac, ako si myslíš. [...]

3 Comments

Wings for Life World Run 2019 bude 5. Mája až v piatich slovenských mestách

Organizované behy cez aplikáciu tento rok obsadia až päť lokalít naprieč našou malou päťmiliónovou krajinou. [...]

Ako behať v zime, aby si z behu mal skutočne radosť?

Vonku sa poriadne ochladilo, ale od behu ťa to neodradilo. Si rozhodnutí behať aj v [...]

Poriadne sa obleč a zvládneš aj behanie v zlom počasí

Ochladilo sa, deň sa skrátil, jeseň sa prihlásila. Nehľadaj výhovorky. Behať dokážeš aj v zlom [...]

2 Comments