Etiketa na obale – španielska dedina či hieroglyfy?
„Jéminenky, toto nejedz, je to plné éčok!“ Takáto veta v dnešnej dobe odznieva veľmi často. [...]
sep
Low carb, low fat či keto? Recepty, ktoré naozaj chutia.
Low carb (nízkosacharidové) stravovanie je spôsob stravovania, pri ktorom obmedzujeme príjem sacharidov v porovnaní s [...]
sep
Váha nie je nepriateľ, ani keď stagnuje.
Zahájili ste svoj nový diétny režim, ktorý je síce úspešný, ale vám sa stále zdá, [...]
sep
10 najčastejších tréningových chýb, pre ktoré ženy nedosahujú ciele
Pravidelne cvičíš, dodržiavaš stravu a predsa nechudneš. Kde robíš chybu? Prečítaj si 10 najväčších chýb, [...]
aug
Ako vybrať športový darček pre mamu
Nevieš, aký darček venovať fitness žene, ktorá je zároveň mamou? Poteš ju športovým oblečením, predmetmi [...]
aug
Bio Aloe vera: Krásna a zdravá zároveň
Aloe vera je liečivá rastlina, ktorej výťažok z listov má všestranné účinky. Prečítajte si jej [...]
júl
Prvá pomoc na dovolenke: Čo si vziať so sebou?
Cestovná lekárnička je prvá vec, ktorú by si mala zbaliť. Ak ťa nečakane prekvapí akútna [...]
júl
Najlepšie esenciálne oleje na použitie v aute
Cesta autom môže byť niekedy únavná a monotónna. S difuzérom a správnou vôňou si môžeš [...]
júl
Ako pripraviť krabičkové jedlo + krabičkové denné menu na 1 týždeň
Pripraviť krabičkové jedlo na pár dní dopredu dá síce zabrať, ale má to svoje výhody. [...]
júl
Praktický sprievodca: Ako vybrať futbalovú bránku?
Futbal je kontaktný šport, ktorý spája ľudí. Je obľúbený medzi deťmi, dospelými a dôchodcami po [...]
júl