Žinenka na cvičenie patrí medzi základné cvičebné pomôcky. Na základnej škole sme sa s ňou stretli hádam všetci. Kotúle vpred a vzad by bez nich boli oveľa bolestivejšie. Ja si zo školy pamätám sivé koženkové s penovou výplňou, ktoré boli ľahšie a ťažké, hnedé kožené s ušami, aby sa s nimi dalo pohnúť. Ako sú […]
26
jan
jan
Najlepšie sane a boby 1 Sane SULOV cena od 60 € 2 Boby Stiga cena od 34 € 3 Acra sánky cena od 40 € Nie je väčšej radosti, ako keď cez zimu napadne sneh a deti sa môžu ísť jašiť, stavať snehuliaka, sánkovať či bobovať sa. Sú na čerstvom vzduchu zabavia sa a spokojné […]
21
jan
jan
Nechceli sme vás vystrašiť… len sme chceli vašu pozornosť. Mnoho ľudí sviatok Valentína zavrhuje a neoslavuje. Pre niekoho je príliš komerčný, pre iného zas „americký“. Skúsme sa ale naňho pozrieť zbližšia… Americký nie je, pôvodne vznikol v Taliansku v treťom storočí. Jeho autorom je biskup Valentín. Cisár Claudius II. ho dal uväzniť, pretože napriek zákazu pokračoval Valentín v sobášení zaľúbených […]
01
aug
aug
Áno čítate správne. 🙂 Prv než niečo ako mrkvový hot dog odsúdite, verte mi, že chutnajú skvelo, stačí k tomu jednoduchá vec. Zahodiť predsudky, aspoň na čas, kým ste mrkvový hot dog nevyskúšali. Verte mi tento vegetariánsky recept si zamilujete. Samozrejme párok či klobásku to nenahradí, o to v tomto recepte ani nejde. Ako vždy aj teraz som […]
29
júl
júl
Počuli ste už o bežeckej obuvi, ktorá pobaví svojím výzorom, ale prekvapí svojou funkčnosťou? Bežecká značka Hoka One One je skvelým príkladom toho, že zdanie môže klamať. Obľúbili si ju profesionálni bežci, ale aj celebrity ako Pippa Middleton, Britney Spears a Reese Witherspoon. Hoka One One – bežecká obuv z hôr Za vznikom Hoka One […]
23
júl
júl
Vybrali sme najlepšie proteíny 1. True Whey cena od 12,95 € 2. 100% Whey cena od 14,95 € 3. Pure IsoWhey cena od 19,95 € Vybrať si správny proteín je veľakrát ťažšie ako si zostaviť tréningový plán na najbližšie tri mesiace 🙂 . Prečo tomu tak je? Myslím si, že je to hlavne vďaka širokej […]
23
jún
jún
Každý kto ma pozná vie, že som „mäsožravec“. Milujem burgre , steaky, v podstate všetko čo sa dá z mäsa pripraviť, ale… Stačí jedna preventívna prehliadka u lekára a zrazu je všetko inak. Nebudem rozoberať výsledky mojich testov, no zásadne je moje rozhodnutie niečo s tým spraviť. Navyše sa ku mne dostal vynikajúci dokument The Game Changers, ktorý mi […]
27
mar
mar
Umývanie rúk je najlepšou a súčasne aj najľahšou metódou ako sa v týchto časoch ochrániť pred chorobou. Ukážeme si teraz ako si správne ruky umývať a ako zostať zdravý. Umývajme si často ruky a ostaneme zdraví Seba aj svojich blízkych ochránime častým umývaním rúk. Najmä počas obdobia kedy sa okolo nás vírusy a baktérie len […]
14
mar
mar
Vyskúšali sme proteínový „hrnčekový“ koláč od Myprotein. A konštatujeme že, rýchlejšie sa to už asi ani nedá 🙂 . Ozaj rýchla a jednoduchá príprava a k tomu plnohodnotný prísun bielkovín pre každého športovca. Výborne sa hodí na raňajky, ale aj ako sladká maškrta bez výčitiek. Počet porcií: 1Čas prípravy: 2 minúty Ingrediencie na prípravu hrčekového koláča: 50g prášku MUG […]
12
mar
mar
Denne pre vás sledujeme aktuálne akcie, výpredaj a kupóny na overených eshopoch pre váš pohodlnejší a lacnejší nákup. Kontrolujeme a uverejňujeme akcie, výpredaje a kupóny výživových doplnkov, fitness pomôcok a všetkého čo pre svoju športovú činnnosť potrebujete. Športové a fitness doplnky