Radi maškrtíte a hľadáte niečo čo ulahodí vašim chuťovým bunkám ale zároveň vám dodá tie správne proteíny? V tom prípade je Protein & Co Srvátkový proteínový koncentrát s príchuťou maslovej sušienky presne to čo potrebujete, aby ste sa mohli pustiť do plnenia svojich cieľov v plnom nasadení ☺ V článku sa dozviete o tom, čo vlastne srvátkový proteín je, ako vzniká a predstavíme vám aj produkt Protein & Co Srvátkový proteínový koncentrát s príchuťou maslovej sušienky, ktorého obsah tohto proteínu je veľmi vysoký.
Srvátkový proteín a metóda CFM
Prvé zmienky o srvátke sú staré až 8000 rokov. Už Hippokrates si uvedomoval jej účinky, a to aký má vplyv na imunitný systém. Preto ju aj začal odporúčať svojim pacientom. Srvátka je žlto – zelená tekutina, ktorá zostáva po zrazení bielkoviny kravského mlieka na tvaroh, z ktorého sa potom vyrába syr. Táto tekutina obsahuje veľké množstvo proteínu nazývaného srvátkový proteín, alebo „Whey Protein“. Ten bol kedysi považovaný len za vedľajší produkt, no dnes je to jeden z najväčších zdrojov proteínov a patrí medzi najžiadanejší a najpredávanejší na svete vďaka svojej jedinečnej, rýchlej a ľahkej vstrebateľnosti. Preto pokiaľ nemáte alergiu na laktózu, je tento produkt najlepšou voľbou pre vás, či už sa športu venujete alebo nie.
Výhody srvátky:
- Znižuje hladinu LDL cholesterolu
- Upravuje hladinu cukru v krvi
- Pozitívne pôsobí na kostnú hmotu
- Podporuje správnu funkciu pečene
- Podporuje liečbu diabetesu 2 typu
- Pozitívne vplýva na pokožku, pleť a nechty
- Redukuje zápaly v tele
CFM (Cross Flow Microfiltration) metóda je najmodernejšia technológia získavania proteínov skríženou filtráciou tokom cez keramické filtre. Proteíny získané touto metódou sú považované za najkvalitnejšie na trhu. Tento spôsob zabezpečuje vysokú koncentráciu najlepšie stráviteľných bielkovín bohatých na vápnik a BCAA (aminokyseliny leucín, izoleucín a valín).
Podľa výrobného procesu sa srvátkový proteín delí na tri skupiny:
- srvátkový koncentrát (WHEY Concentrate WPC) – obsahuje 35 – 89 % bielkovín a patrí k najchutnejším proteínom. Je to cenovo výhodný a ideálny produkt na zvýšenie podielu bielkovín v strave a vhodný pri budovaní objemu a raste svalovej hmoty.
- srvátkový izolát (WHEY Isolate WPI) – obsahuje 90 – 95 % bielkovín. Jedná sa o takmer čistý proteín a je vhodný pre ľudí s intoleranciou laktózy. Jeho cena zvykne byť vyššia ale úmerná kvalite. Je vhodný ako súčasť jedálnička pri redukčných diétach a užíva sa hneď po tréningu.
- srvátkový hydrolyzát (Hydrolyzed WHEY Isolate WPH) – je enzymaticky predtrávený aby bol čo najrýchlejšie vstrebateľný a obsahuje 80 – 90 % bielkovín. Patrí k najkvalitnejším na trhu, čo sa odráža aj na jeho cene. Je ideálnou voľbou v čase naberania objemu svalovej hmoty. Užíva sa ráno hneď po prebudení a pred aj po tréningu.
Enzymatická zmes Opti-7-Digest
Protein & Co Srvátkový proteínový koncentrát s príchuťou maslovej sušienky je obohatený o enzymatickú zmes Opti-7-Digest. Je to komplexná enzymatická zmes siedmych digestívnych enzýmov výhradne rastlinného pôvodu. Zameriava sa na zlepšenie trávenia bielkovín, tukov a sacharidov zo stravy a zlepšuje rast a regeneráciu svalovej hmoty.
VZHĽAD A OBAL
Jedno balenie Protein & Co Srvátkový proteínový koncentrát s príchuťou maslovej sušienky obsahuje 1000 g. Na jednu dávku je potrebných 30 g. To znamená, že balenie vám postačí na 33 dávok proteínového koncentrátu, ktorý je ideálne konzumovať hneď po tréningu. Na prednej strane obalu nájdete najdôležitejšie informácie o množstve balenia, spôsobe získania proteínu, zložení a príchuti. Na zadnej strane nájdete všetko o zložení, nutričných hodnotách, použití, dávkovaní, výrobcovi a iné. Všetky informácie sú prehľadné a ľahko sa v nich orientuje. Balenie obsahuje odmerku, čo skracuje dobu prípravy. Po otvorení zacítite vôňu koláčikov a rovnako na vás zapôsobí aj chuť.
VÝŽIVOVÁ HODNOTA
Bielkoviny sú základnou stavebnou jednotkou ak chcete pribrať alebo schudnúť. Nedokážu sa ukladať do zásoby a preto ich potrebujeme pravidelne dopĺňať. Ideálne v 3 – 5 porciách za deň. Pri priemernej hmotnosti postačuje telu 1,4 až 2 g bielkovín na kilogram hmotnosti. Jedna dávka Protein & Co Srvátkový proteínový koncentrát s príchuťou maslovej sušienky obsahuje 4 g BCAA nenahraditeľných pre naše telo a 23 g proteínu. Preto neurobíte nikdy chybu ak siahnete po tomto 80 % srvátkovom koncentráte sladenom sukralózou, kde si z bohatej ponuky dvanástich príchutí určite vyberiete tú svoju ☺
Príchute:
- Strawberry milkshake
- Vanilla dream
- Chocolate brownie
- Chocobanana symphony
- Pistachio dessert
- Playfull cherry
- Hazelnut treat
- Biscuit cookie
- Coconut milk
- Raspberry cream
- Salted caramel
- Banana split
ZLOŽENIE
Srvátkový proteínový koncentrát CMF (min. 80%), sušienková aróma, slnečnicový lecitín, konzervanty: soľ kamenná, glycín, sladidlo sukralóza, enzymatická zmes Opti-7-Digest (amyláza, celluláza, laktáza, lipáza, proteáza, papain, bromelain)
Výživová hodnota:
| Výživové údaje na 100 g | na 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 1494 kJ / 357 kcal |
| Bielkoviny | 78,3 g |
| Sacharidy | 8 g |
| – z toho cukry | 2 g |
| Tuky | 5 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 2 g |
| Soľ | 1,1 g |
Použitie a dávkovanie
Využíva sa ako doplnkový zdroj bielkovín hlavne u športovcov. Najvhodnejšie je ho konzumovať hneď po tréningu.
Bežná jednorazová dávka predstavuje 30 g (1 odmerka). Doporučenú dávku rozmiešajte v približne 2 dcl vody a skonzumujte. Ak chcete menej výraznú chuť, môžete pridať vody aj viac.
Alergény: mlieko, mliečne bielkoviny, laktóza, sója, škrupinkové plody, arašidy, sezam
Upozornenie: Prípravok nie je vhodný pre deti do 3 rokov a nesmie sa ooužívať ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí.
Skladovanie: Skladujte v suchu pri teplote 4 – 25 °C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Výhody:
- Veľký výber príchutí
- Rýchla príprava
- Veľké balenie
Nevýhody:
- Snáď ani neexistuje
Naše hodnotenie:
