GymBeam JUST WHEY PROTEIN s príchuťou čokoládový milkshake – recenzia

Spoločnosť GymBeam je fitness portál a obchod s doplnkami pre športovcov a tých, ktorý vedú alebo chcú viesť zdravý životný štýl. Jej cieľom je spájať týchto ľudí do jednej komunity a vzájomne si pomáhať. Na ich stránke www.gambeam.sk nájdete výrobky pre športovcov, fitness oblečenie, zdravé potraviny ale aj rôzne druhy príslušenstva. Keďže sa srvátka stala v posledných rokoch veľmi populárnou, rozhodli sme sa, že si od spoločnosti GymBeam „posvietime“ na GymBeam JUST WHEY PROTEIN s príchuťou čokoládový milkshake.

Čo je to srvátka?

Prvé zmienky o srvátke sú staré až 8000 rokov. Už Hippokrates si uvedomoval jej účinky, a vplyv na imunitný systém a preto ju aj začal odporúčať svojim pacientom. Srvátka je tekutina, ktorá zostáva po zrazení bielkoviny kravského mlieka na tvaroh a z neho sa potom vyrába syr. Táto tekutina obsahuje veľké množstvo proteínu nazývaného srvátkový proteín, alebo „Whey Protein“. Ten bol kedysi považovaný len za vedľajší produkt, no dnes je to jeden z najväčších zdrojov proteínov a patrí medzi najžiadanejší a najpredávanejší na svete, vďaka svojej jedinečnej, rýchlej a ľahkej vstrebateľnosti.

Výhody srvátky:

• Znižuje hladinu LDL cholesterolu
• Upravuje hladinu cukru v krvi
• Pozitívne pôsobí na kostnú hmotu
• Podporuje správnu funkciu pečene
• Podporuje liečbu diabetesu 2 typu
• Pozitívne vplýva na pokožku, pleť a nechty
• Redukuje zápaly v tele

CFM (Cross Flow Microfiltration) metóda je najmodernejšia technológia získavania proteínov skríženou filtráciou tokom cez keramické filtre. Proteíny získané touto metódou sú považované za najkvalitnejšie na trhu. Tento spôsob zabezpečuje vysokú koncentráciu najlepšie stráviteľných bielkovín bohatých na vápnik a BCAA (aminokyseliny leucín, izoleucín a valín).

Podľa výrobného procesu sa srvátkový proteín delí na tri skupiny:

1. srvátkový koncentrát (WHEY Concentrate WPC) – obsahuje 35 – 89 % bielkovín a patrí k najchutnejším proteínom. Je to cenovo výhodný a ideálny produkt na zvýšenie podielu bielkovín v strave a vhodný pri budovaní objemu a raste svalovej hmoty.

2. srvátkový izolát (WHEY Isolate WPI) – obsahuje 90 – 95 % bielkovín. Jedná sa o takmer čistý proteín a je vhodný pre ľudí s intoleranciou laktózy. Jeho cena zvykne byť vyššia ale úmerná kvalite. Je vhodný ako súčasť jedálnička pri redukčných diétach a užíva sa hneď po tréningu.

3. srvátkový hydrolyzát (Hydrolyzed WHEY Isolate WPH) – je enzymaticky predtrávený aby bol čo najrýchlejšie vstrebateľný a obsahuje 80 – 90 % bielkovín. Patrí k najkvalitnejším na trhu, čo sa odráža aj na jeho cene. Je ideálnou voľbou v čase naberania objemu svalovej hmoty. Užíva sa ráno hneď po prebudení a pred aj po tréningu.

VZHĽAD A OBAL

Do obalu GymBeam JUST WHEY PROTEIN s príchuťou čokoládový milkshake sa zamilujete okamžite. Okrem toho že je priesvitný, tak už na pohľad zistíte, že má skvelú farbu a skvelý pevný a uzatvárateľný obal. Okrem toho v balení nájdete aj odmerku určenú presne na jednu dávku. Balenie obsahuje 1000 g, čiže je určené na 33 dávok. Ak vám bude GymBeam JUST WHEY PROTEIN s príchuťou čokoládový milkshake vyhovovať, výhodou spoločnosti GymBeam je, že si na ich stránke www.gymbeam.sk viete objednať aj balenie vo veľkosti 2000 g a v šiestich rôznych perfektne vyladených príchutiach.

Príchute:

• Slaný karamel
• Bez príchute
• Vanilková zmrzlina
• Čokoládový milkshake
• Biela čokoláda kokos
• Čučoriedkový jogurt

ZLOŽENIE A VÝŽIVOVÁ HODNOTA

GymBeam JUST WHEY PROTEIN s príchuťou čokoládový milkshake obsahuje okrem srvátkového proteínu aj rôzne iné telu prospešné látky. Ide o zmes vitamínov a minerálov a tiež o DigeZyme ®. DigeZyme ® je zmes piatich tráviacich enzýmov (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza). Tieto enzýmy sú biologicky aktívne látky, produkované žľazami tráviacej sústavy. Podporujú trávenie, vstrebávanie cukrov, tukov a bielkovín a pomáhajú telu absorbovať potrebné minerály. Rozkladajú molekuly jedla na dostatočne malé jednotky, ktoré organizmus dokáže vstrebať.

Hlavnou zložkou GymBeam JUST WHEY PROTEIN s príchuťou čokoládový milkshake je kombinácia srvátkového koncentrátu, izolátu a hydrolyzátu. Obsahuje tiež všetky esenciálne aminokyseliny vrátane BCAA. Výhodou je, že sú v zložení využité čisto prírodné arómy a farbivá. Výrobok pochádza iba z mlieka voľne sa pasúcich kráv, kŕmených trávou (grass fed cows), čo zabezpečuje vyšší nutričný profil ako je pri kravách kŕmených klasickou kŕmnou zmesou.

Kombinácia všetkých zložiek GymBeam JUST WHEY PROTEIN s príchuťou čokoládový milkshake podporuje rast a ochranu svalovej hmoty, zabezpečuje správnu funkciu svalov a udržiava zdravé kosti. Regeneruje tréningom poškodené svaly, znižuje únavu a podporuje imunitný systém. Vďaka skvelej chuti a vysokej rozpustnosti si ho nebudete vedieť odpustiť po žiadnom tréningu 🙂

Výživová hodnota	100 g	30 g	*RI% (30 g)
Energetická hodnota	1601 kJ / 377 kcal	480,3 kJ / 113,2 kcal	6 %
Tuky – nasýtené mastné kyseliny	5,6 g 4 g	1,7 g 1,2 g	2 % 6 %
Sacharidy Z toho cukry	6,6 g 6 g	2 g 1,8 g	0 % 0 %
Bielkoviny	74,9 g	22,5 g	45 %
Magnézium citrát	133 mg	40 mg	24 %
Oxid zinočnatý	33,3 mg	10 mg	90 %
Vápnik	447 mg	134 mg	10 %
Draslík	466 mg	140 mg	3 %
Fosfor	279 mg	83,7 mg	7 %
Sodík	202 mg	60,5 mg	3 %
Vitamín E	66,7 mg	20 mg	133 %
Vitamín B6	16,6 mg	4,98 mg	250 %
Digezyme ®	267 mg	80 mg	+
Bromelain	167 mg	50 mg	+

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ / 2000 kcal)

Zloženie:

Sušený srvátkový proteínový koncentrát, sušený srvátkový proteínový izolát, sušený srvátkový proteínový hydrolyzát, odtučnené kakao, aróma, minerálne látky (magnézium citrát, oxid zinočnatý), vitamíny (vitamín E – tokoferyl acetát, vitamín B6 – pyridoxín hydrochlorid), DigeZyme® – zmes tráviacich enzýmov, bromelaín, sladidlá (sukralóza, glykozidy steviolu).

Odporúčané dávkovanie: Jednu odmerku (30 g) rozmiešajte v 200 až 250 ml vody alebo mlieka a môžete hneď konzumovať. Užívajte 1 až 3 krát denne kedykoľvek počas dňa. Výborný je napríklad v mlieku, kaši, smoothies, jogurte ale dá sa použiť aj na dochutenie rôznych zdravých dezertov.

Upozornenie: Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je určený ako náhrada pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Obsahuje mliečne výrobky.

Minimálna trvanlivosť: Uvedená na spodnej strane obalu. Navrhnuté v Nemecku. Vyrobené v EU.

Distribútor: GymBeam s.r.o., Rastislavova 93, 040 01 Košice