Šport a bezlepková strava: Aké sú jej výhody a nevýhody?
Žiadna intolerancia ani alergia na lepok, napriek tomu držia bezlepkovú diétu. Športovci, ktorí hovoria o [...]
jan
5 prírodných tipov, ako podporiť rast vlasov a mihalníc
Túžite po lesklých vlasoch, pevných nechtoch a žirafích mihalniciach? V prípade, že ste odporcovia invazívnych [...]
dec
Návod na Vianoce: 8 tipov ako nepribrať
Počas Vianoc sa hýbeme pomenej. Užívame si chvíle oddychu s rodinou. Trápi ťa, že rovnako, [...]
dec
Ako piecť zdravo na Vianoce – s receptami v článku
Vianoce sú predo dvermi a vy by ste radi upiekli zdravé dobroty, ktoré budú rodine [...]
dec
10 jedál, ktoré sú horšie ako cukor
Cukru, mastnému a vyprážanému jedlu neholdujete, rýchlemu občerstveniu sa vyhýbate, kupujete len potraviny s označením [...]
feb
Ako na zdravé vlasy v zime
Rozstrapkané suché končeky vlasov, mdlé pramene ako bez života, elektrizujúce vlasy…Už máš po krk zimy? [...]
jan
Novoročný plán na chudnutie: Schudnúť zdravo a navždy
Dal si si novoročné predsavzatie, že tento rok zhodíš zopár kíl? Začni úpravou stravy a [...]
2 Comments
jan
Kotvičník zemný: Účinky a použitie
Kotvičník zemný, latinsky Tribulus terrestris, je malá rastlinka, ktorá si rozhodne zaslúži vašu pozornosť. V [...]
dec
Doplňte si energiu a spaľujte tuky pomocou l-karnitínu
Ak máte dlhodobo pocit únavy a vyčerpania, siahnite po výživovom doplnku, ktorý obsahuje l-karnitín. Ide [...]
1 Comment
dec
Rastlinné alebo živočíšne bielkoviny: aký je medzi nimi rozdiel?
Bielkoviny sú nevyhnutnou súčasťou našej potravy. Pomáhajú budovať, opravovať a udržiavať štruktúru tela. Medzi rastlinnými [...]
1 Comment
nov