Recepty

Zdravé recepty, fit recepty, recepty na chudnutie, proste najlepšie recepty pre teba a pre tvoj zdravý životný štýl. Zdravé recepty zo zdravých surovín.

Ryžové rezance s kokosovo-curry omáčkou

Jedlo je inšpirované thajskou kuchyňou. Je veľmi pestré a bohaté na látky ktoré sú pre správne fungovanie tela potrebné. Dnes sú už všetky tieto...

Ľahký a osviežujúci kokosový “bounty” koláčik bez múky

Zbožnujete kokos a neviete povedať zbohom bounty tyčinkám, ktoré majú veľa kalórií? Pripravila som si pre vás recept na jednoduchý kokosový koláč, ktorý mi...

Čokoládová roláda bez múky – fotorecept

Ľahká, nadýchaná, nepresladená, plná kakaovej chuti a ako povedal každý kto ju ochutnal: delikátna :) Inšpirujte sa čokoládovou roládou plnenou šľahačkou a kyslou smotanou, a...

Smoothie na raňajky – recepty

Chcete si pripraviť raňajky rýchlo, zdravo a hlavne bez presného receptu? Pripravte si chutné smoothie! To spraví základ pre váš úspešný deň a dodá vám množstvo...

Špaldové cookies s proteínom – recept

Tento recept je naozaj veľmi veľmi jednoduchý a rýchly. Špaldové cookies s proteínom dokáže zvládnuť naozaj každý a zaženie nimi chuť na sladké. Vždy keď sa použije...

Cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku – recept

Medvedí cesnak už určite poznáte a ak máte možnosť vydajte sa na prechádzku do lesa a nazbierajte si pár listov. Môžete si ho pripraviť na viac...

Špaldové rohlíčky z kvásku plnené Power Nougatom – recept

V poslednej dobe sa kváskuje čím ďalej tým viac. Musím sa priznať, ani mňa to neobišlo. Skúšam všetko možné, slané, sladké. Ak máte kvások,...

Tip na ľahký obed z 3 surovín – pšeno s mrkvou...

Ak už nemáte chuť na mäso k obedu a chcete skúsiť niečo nové, tak práve tento recept je priamo pre vás! Alebo ak patríte k vegetariánom či...

Kuracia roláda s brokolicou – foto recept

Kuracia roláda je vynikajúcim jedlom ako na bežný deň tak i na oslavu, nakoľko na tanieri nakrájaná vyzerá lákavo. Tento postup zvládne naozaj každý aj...

Cibuľový sirup proti kašľu – recept

Nie len na jeseň alebo jar nás trápi kašeľ. Vyskytuje sa celoročne, pretože ako iste viete, prechladnúť môžete hocikedy a hocikde. Či už v zime z chladnejšieho...

NAJNOVŠIE RECENZIE